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首、肩のコリ
2019/10/19
身体のコリや痛みで困っていませんか？
【症状】
この方は、肩と首が凝って、たまに頭痛があり、いつも肩から上が重い感じがしていて少しでも楽になりたく来院されました。
【検査】
動作確認すると、腕が耳につかず左の方が上がらず肩に痛みが出る。首は左右、首から肩にかけて筋肉が張っている感じがする。上を向くと首の付け根から肩甲骨に痛みがある。下を向くと背中に張りを感じる。という状態で、肩の筋肉が硬くなっていて、腕、全体の筋肉が張っている。首の骨が歪んでいる。首の筋肉が張っていて少し押すと痛い。肩甲骨周りの筋肉の張りで動きが小さい。背中の筋肉がコリコリして張っている状態でした。
【施術】
まず首の施術。後頭骨を調整してあげると、首の骨の歪みが取れて首の張りが感じなくなって楽になったそうです。次に背中の筋肉の張り、肩甲骨周りの張りを緩めてあげると背中が軽くなり肩甲骨の動きが良くなったそうです。最後に肩、腕の筋肉を緩めてあげるて確認してもらうと、動作で痛みや張りは無くなって重い感じがしていたのが、すごく軽くなったそうで、何年ぶりだろうこんなに楽になったのは。と喜んでいました。良かったですね。
この季節、だんだんと寒くなってきましたね。寒くなると身体が縮こまって肩や腰が凝りやすくなります。体も冷えて血流が悪くなり体の不調が出てきますのでなるべく暖かくするのがいいですね。